🩺 บทที่ 20 การดูแลเส้นเลือดในระยะยาว โดย หมอกุ้งเส้นเลือดขอด – DR KUNG CLINIC หลังรักษาเส้นเลือดแล้ว หลายคนจะถามว่า “หมอคะ แล้วจะกลับมาเป็นอีกไหม” หมอกุ้งมักตอบแบบตรงไปตรงมาค่ะ เส้นที่ปิดไปแล้ว มักไม่กลับมาเป็นเส้นเดิม แต่ร่างกายเรายังมีเส้นเลือดอีกมาก และปัจจัยเดิมบางอย่างก็ยังอยู่ เพราะฉะนั้น การดูแลระยะยาวจึงสำคัญมาก 1️⃣ ขยับขาให้เป็นนิสัย ขาเราต้องทำงานสวนแรงโน้มถ่วง กล้ามเนื้อน่องคือ “ปั๊มเลือดธรรมชาติ” การเดิน การยืดขา การขยับตัวระหว่างวัน ช่วยให้เลือดไหลกลับดีขึ้น ถ้าต้องนั่งหรือยืนนาน พยายามขยับทุก 30–60 นาที สิ่งเล็ก ๆ แบบนี้ ช่วยลดแรงดันในเส้นเลือดได้มากค่ะ 2️⃣ ควบคุมน้ำหนัก […]
Category Archives: การดูแลก่อน–หลัง และระยะยาว
🩺 บทที่ 19 หลังรักษา ร่างกายกำลังทำอะไร โดย หมอกุ้งเส้นเลือดขอด – DR KUNG CLINIC หลังทำเลเซอร์หรือฉีดโฟม คำถามที่หมอกุ้งได้ยินบ่อยมากคือ “หมอคะ ทำไมเส้นยังเห็นอยู่”“ทำไมมันแข็ง ๆ เป็นไต”“แบบนี้ปกติไหม” ก่อนอื่นเลย หมอกุ้งอยากให้รู้ว่า หลังรักษา ร่างกายไม่ได้หยุดนิ่ง แต่มันกำลังทำงานอยู่ค่ะ 1️⃣ เส้นที่ถูกปิด ไม่ได้หายทันที ไม่ว่าจะเลเซอร์หรือโฟม หลักการคือทำให้เส้นเลือด “ปิดตัวลง” แต่เส้นที่ปิดแล้ว ไม่ได้หายวับไปทันที ร่างกายต้องใช้เวลา ค่อย ๆ ดูดซึม และสลายเส้นนั้นออกไป ช่วงนี้เอง ที่คนไข้มักเห็นเส้นยังชัดอยู่ หรือสีเข้มขึ้นเล็กน้อย ….นี่คือกระบวนการปกติค่ะ 2️⃣ รอยช้ำ รอยแดง […]
🩺 บทที่ 18 การเตรียมตัวก่อนรักษา โดย หมอกุ้งเส้นเลือดขอด – DR KUNG CLINIC หลายคนพอตัดสินใจรักษาแล้ว มักจะถามหมอกุ้งว่า “หมอคะ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง”“ต้องงดอะไรไหม”“ต้องหยุดงานหรือเปล่า” ความจริงคือ การรักษาเส้นเลือดส่วนใหญ่ ไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คิด แต่การเตรียมตัวเล็ก ๆ น้อย ๆ ช่วยให้ผลลัพธ์ดีขึ้น และลดความกังวลได้มาก 1️⃣ บอกแพทย์ทุกอย่างที่เกี่ยวข้อง สิ่งสำคัญที่สุดคือ ความตรงไปตรงมา ควรแจ้งแพทย์ว่า – มีโรคประจำตัวไหม – เคยแพ้ยาหรือไม่ – กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรหรือไม่ – เคยรักษาเส้นเลือดมาก่อนหรือเปล่า […]